館コミセン(泉ビレジ) 館コミセン(やかた)

ヨーガ
















 活動内容 : どなたでも無理なく行えるプログラムで身体・呼吸・瞑想(身調べ)を

          通して本来の自分と向き合っていきます。
                  
 曜日・時間: 毎週水曜日 (祝祭は休み)10:15~11:45

 会員   : 8名             

 入会金  : 2,000円         

 会費   : 3,300円/月     

 備考   : 和室1・2にて
     
         体のメンテナンス、老化防止、筋力upなど、身と心の解放と

         リラックス、落ち着きなどが得られます。更に気づきの拡大を

         自己発見。どなたも気軽に参加頂けます。

         ※ 男性のみのクラスも募集中です!
     

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